Canlı
TV8'de şu an

Bu yarışmacının performansını beğendiniz mi?

Ramazan'da Tok Tutan Yiyecekler

    • 1/10
    • Ramazan'da Tok Tutan Yiyecekler
    Ramazan'da Tok Tutan Yiyecekler

    Oruç tutarken daha az susamak ve daha tok kalmak için sahurda alınacak önlemler...



    Sahurda çay içmekten vazgeçin. Çünkü çay diüretiktir yani idrara çıkmayı arttırır, vücuttan su atar.