Canlı
TV8'de şu an

Bu yarışmacının performansını beğendiniz mi?

Kilo verirken yemeniz gereken 7 besin

    • 1/8
    • Kilo verirken yemeniz gereken 7 besin
    Kilo verirken yemeniz gereken 7 besin

    Uzun süre tokluk sağlayan bu 7 besini beslenme listenizden eksik etmeyin!



    Vitamin, mineral ve omega 3 zengini besinlerle kilo verme sürecinizi hızlandırabilirsiniz. Uzun süre tok kalmanızı sağlayan ve yağ yakan bu besinleri diyet listenize mutlaka ekleyin.